Terapeutická jóga

terapeutická jóga
Kedy:
19.11.2019|17:15 – 19:15
2019-11-19T17:15:00+01:00
2019-11-19T19:15:00+01:00
Kde:
V PoHyBe - fyzioterapia
Cena:
10€
Kontakt:
Terapeutická jóga @ V PoHyBe - fyzioterapia
slovo šaľanov predplatné

Terapeutická jóga – každá hodina sa zameriava na jednu časť tela. Oboznámite sa so základnou anatómiou a funkciou danej časti tela a jej významom pre pohyb.  Ideálne pre ľudí so sedavým zamestnaním. Hodina nie je vhodná v prípade, že máte akútne problémy s pohybovým aparátom. Počet ľudí je obmedzený na 8-12.

Témy jednotlivých hodín:
1.Panva
2. Chrbtica a jej napriamenie
3. Hrudník mobilita – stabilita
4. Pohyblivé ramená
5. Živé chodidlá

Viac info o prihlasovaní na facebooku. 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *